A propos de

Après un parcours professionnel dans le domaine de la Communication, je me forme aux métiers du bien-être et du soin.

Je vais pratiquer très tôt des disciplines sportives (gymnastique artistique, judo) et artistique (chant et guitare). Ce que j'aime par dessus tout, c'est être en mouvement. Il y a une dizaine d'années, je décide pour travailler mon souffle de pratiquer le taï chi chuan. Cet art martial va m'ouvrir à la voie du soin : le shiatsu.

Formée depuis 10 ans en taï chi chuan et depuis 5 ans en zenshiatsu et en do-in, je souhaite vous faire découvrir des activités qui permettent d'accéder à un espace, un espace où le temps est suspendu, un espace qui réside en chacun de nous, où il est possible de lâcher-prise et de reprendre son souffle dans un cadre sécurisant et sécurisé afin de contribuer à améliorer et à maintenir notre état de santé.

Bon voyage au coeur !

Lydie Gache
Spécialiste en shiatsu

"Je crois qu'il n'est pas de notre droit mais de notre devoir d'être en bonne santé" Shizuto Masunaga