« Dôin, « 導引 » : le terme désigne un ensemble de pratiques destinées à faire circuler l’énergie dans tout le corps au moyen de respirations ou de mouvements. » Définition de Shizuto Masunaga « Shiatsu et Médecine Orientale »
Ces pratiques sont des auto-massages, des étirements, des exercices posturaux. Le corps retrouve sa souplesse par des exercices doux et lents procurant bien-être à l'ensemble du corps et de l'esprit.
« Il faut soigner son corps pour que l’âme s’y plaise. » Saint François de Sales
Cours collectifs de do-in
Lieu : salle des fêtes de Roynac - Horaires : les lundis de 18h à 19h hors vacances scolaires.
Tenue conseillée : vêtements amples et tapis de sol.
Pour vous s'inscrire à l'année :
- Pour une activité : 240 € pour un cours hebdomadaire / tarif réduit si 2 activités*
- Tarif au cours : 10 €
* Possibilité de paiement en plusieurs chèques sur 3 mois.
* Tarif préférentiel pour les chômeurs, étudiants et les couples : -10 % sur la pratique annuelle.
Certificat médical de non contre-indication à la pratique obligatoire + photo et bulletin d'inscription.
Le 1er cours est gratuit. Venez pratiquer !
Association wa - association loi 1901 n°W262002948